答：只要經老師正式下手，開關點竅後，持續練功一段時間，等內在氣的能量飽足，在練功時手腳會自發性的拍打、按摩或打拳，或者跳舞，這就是自發動功。根據體質不同，出現快慢亦不相同。自發動功，具有打通脈絡及初步理療的效果。只要心態正確，心存善念，不求功心切，並保持明覺之心，隨時的加以反省檢討，練之應無妨害，有時反而會有加分效果，增加新陳代謝、血液循環、疏通經絡、排除濁氣…等功效。
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- Sep 08 Sun 2013 17:07
心靈氣功養生坊~何謂自發動功？
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