心靈氣功基礎班上課內容:

1、  透過『靜心』,讓我們的身、心、靈~達到『合一』的狀態

2、  透過『傾聽內在的聲音』去了解我們自己的身體。

3、  認識什麼是『氣』的能量?如何幫助自己身體健康!

4、  認識人體的『任督二脈』,了解氣的走向!

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