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人體為何會生病?大家都知道,簡單的說:就是免疫系統出了問題,本身防禦功能下降,讓細菌.病毒有機會侵襲人體,如何增強免疫系統呢?這是一個值得探討的現實問題。

   人體致病的真正原因,大部分都是以下幾種因素所造成的,【消化吸收不良.排泄不良.飲食習慣.酸鹼失衡.脊椎病變.神經系統.循環系統.腺體功能失調.工作壓力.睡眠缺乏.微生物感染,造成體質酸化及毒素殘留,導致疾病的真正原因。

    人體內的體質酸化及毒素是如何產生的呢?

    人體酸化原因主要是因為：

           1.飲食不均衡。

           2.現代的人運動不足。

           3.過重的心理負擔壓力。

           4.不良嗜好。

           5.環境汙染。

    人體內毒素,即是人體內的有害物質。

人體內『毒』主要分為: 

1.外毒素:指外在環境汙染帶來的有害物質,如空氣污染(汽機車排氣.工業廢氣.塵灰等);水污染(工業及生活污水等);食品污染(農藥.化肥.食品深加工等);化學藥品的毒素副作用;病原微生物(細菌.病毒等)。環境中的有害物質通過不同途徑進入人體,毒害我們的人體。

2.內毒素:指人體在糖類.蛋白脂.脂肪代謝過程中所產生的廢物,不斷堆積所產生的毒素。代謝廢物所產生的有害物質有如:乳酸.酮酸.尿酸.自由基等;還有身體內的多餘脂肪.老舊壞死細胞.癌細胞等。

    上述有害物質,在正常情況下,人體有能力加以解化和排除,維持健康。一旦平衡被打破,體內毒素得不到即時清除而不斷累積,人體則進入亞健康狀態,進而引發多種疾病。

     長期壘積毒素最先損害人體三大排毒系統:1.肝臟.腎臟系統。2.胃腸消化系統。3.內分泌系統:包括腦下垂體.腎上腺.甲狀腺.性腺...等。

    人體失去健康之後要如何挽回健康呢?

    讓人體回歸健康的治療方法有兩種作法:

1.傳統派:主張以殺毒(菌)法。

2.自然派:主張排毒法。

    傳統派成為今日醫學主流,藥物的發明使人類對抗傳染病,或其他不同的疾病,是有巨大的貢獻及效果,但是今天人類在面臨種種慢性病.癌症.心臟病.動脈硬化等卻束手無策。

    自然療法的排毒說,深入瞭解人類疾病的成因及治療,判定人體致病是因體內微生物及毒素引起,體質調整及毒素一旦排除,人體即可經由自癒能力而漸轉向健康。他們相信錯誤的生活習慣.依賴藥物.錯誤的飲食及惡化的環境損壞了人體過濾器官,身體酸化及毒素的產生,及壘積就造成所謂的疾病。

    體質酸化及毒素的壘積會產生何種疾病?

     體質酸化是僅次於毒素的重要病源,酸化會降低酵素.賀而蒙.免疫細胞等的活性,因而造成新陳代謝的減緩.內分泌失調.能量生產的減低.血液循環的不良.抗病力的降低,並且提共病菌及癌細胞良好的生長環境,而對健康不利的狀態。因此,不論要提升健康,或者是要去除病痛,一定要想辦法將酸化的體質改正為正常的弱鹼性狀態不可。一個非常重要的身體酸鹼觀念,只要擁有正常的弱鹼體質狀態,人就不容易生病和得到癌症。

    現代人暴飲暴食,食物含大量農藥和化學肥料,排泄不正常,緊張壓力不斷,濫用化學藥物,菸酒過量,生活不規律等因素,導致體內層層壘積大量毒素,而毒素的壘積,正是現代慢性病流行的原因。

    如何用『自然療法』讓身體回歸健康?

    人類的疾病,大部分是由於錯誤的飲食,和藥物所引起的,包括:

1.食物中充滿有毒廢物(人造香料.農藥.抗生素.防腐劑.合成品.過分精緻食品等)。

2.太多刺激性食物,太少的蔬菜和水果。

3.不適當的烹調方式(煮得太過分.油炸後配上有毒的調味料.烤焦的食物等)。

4.藥物的濫用(任何藥物都含有毒素及副作用)。

5.不健康的生活習慣(壓力.熬夜.缺少運動等)自然派認為疾病是清毒過程阻滯所致,為了便利大自然排除毒素,和回復病人健康,他們主張斷食或戒吃上述的膳食,過規律生活,因此,自然療法把人類健康與治病建立在幾個原則上:

※多食用有機高纖食品,以解除人體內的毒素。

※善用陽光.空氣.水分和天然食物。

※讓大自然發揮他的自癒力,不加干預,避免藥物的使用。

※明瞭人體的大自然運作,善待自己身體,遵循自然規律生活,不糟蹋它。