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【你缺的不是葯，而是營養】

很多醫生絕不願轉的文章！
《未來醫學的發展趨勢》 — 營養醫學

  你知道嗎 ?
營養可以治病，多久治癒？
「大約 6 個月」。

這對我國人來說還是一個非常陌生的概念。
幾乎所有的人都可能認為疾病只有用葯物去治療，營養怎麼可能被用來治病呢？

一、營養是生命的源泉。
        那讓我們來看這樣一個事實：如果一個健康的人 7 —10 天不吃任何食物，你說會發生什麼事情？「不容置疑，這個人肯定會死掉」。
          人用來維 持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物，也就是食物裡面的「 營養」給 予了人的生命。
  營養是生命的源泉，從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結 束，營養無時無刻不滋養著人的生命，這就是 “ 營養與生命 ” 的關係。

二、葯物控制疾病。
        看看我們身邊那些身有患疾病的人：高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風、 B 肝、脂肪肝、甲亢、關節炎、胃炎、嚴重失眠、癌症等，面對這一大堆常見慢性疾病，通過葯物可以將疾病治癒？
  其實葯物頂多就是將慢性病症控制在一定範圍內 ，能做到這一點已經算不錯了。

三、營養修復細胞。
          而真正能讓自己康復的絕對不是葯物，因為葯物的成分不是細 胞修復所需要的成分。
          而「一旦給足時間，給足營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質、 脂肪等這些人體構成所需要的材料，人體就會 “ 啟動 ” 自我修復的過程。」
           因為所有人身上的細 胞在經過六個月左右的時間，大部分細胞組 織都會被更新 90% ，產生新的組 織。

  ｛胃細胞｝ 7 天更新一次；
｛皮膚細胞｝ 28 天左右更新一 次；
｛肝臟內細胞｝在 180 天更 ? 一次；
｛紅血球細胞｝ 120 天更新一次 ……

在「一年」左右的時間，身體 98% 的細胞都會被重新更新一遍。
  只要營養充足，受損的器官通過細胞的不斷 “ 新陳代謝 ” 和 “ 自我修復 ” ，經過一段時間，受損的組織和器官就會被 “ 軟性置換 ” ，產生出 “ 新 ” 的組織與器官。

很多很多的疾病，都有機會徹底康復，這麼簡單。
所以說營養非常重要，一定要養成全方位的飲食習慣。