答:一般只要經過『明師』親自下手開關點竅過的學員,面對面教授指導,在百日築基內,有一些禁忌必須徹底遵守,方不致有偏差,不會有副作用,有百利而無一害。除非是自己看書或講義,私下練習,在無老師的指導下,較易出差錯,氣易走岔,反而對身體不好!嚴重者可能會走火入魔!


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