就是這個原因,讓台灣擁有一項世界第一,那就是洗腎人口比例啦!
實在不是什麼光榮的事情,各位好友們改掉吃重口味與非「沾醬」不可的習慣吧!
凡事真的要節制啊!
聖經上有句話 ? :「凡事都可行,但不都有益處」,「沾醬」吃東西當然也可行,
但若不節 制,可沒有「益處」啊!
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吃重鹹變奏曲 沾醬 人生變洗腎人生馮祥華 醫師表示,
國內洗腎人口約 7 萬人,每年仍有 5000-6000 名新洗腎病人。
健保每年給付在洗患者身上的醫療費高達 350 億元,每一名洗腎患 者平均每一年花費健保 50 萬元,
對於健保是一大負擔。
日常預防腎臟病方法包括飲食控制,儘量少用沾醬,即使要用也應該以開水稀釋,
尤其要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,同時戒吃「吃到飽」 壞習慣。
吃 火鍋一定要沾沙茶醬、吃粽子又怎能少了甜辣醬?
許多民眾的生活離不開沾醬,水又喝得太少,小心腎臟病找上門。
